e
+46732423444 info@haffi.se

Tack för ditt intresse av mitt nyhetsbrev

 

.

Nedan kan du läsa mina senaste inlägg.

 

Haffi

Automatiska negativa tankar

Automatiska negativa tankar

Hej, nu är det dags att ta tag i alla automatiska negativa tankar! Hej kära läsare! Nu är det dags att ta tag i alla de där automatiska negativa tankarna som smyger sig in i våra fina huvuden. Dessa tankar hemlighålls ofta, kanske för att vi inte vill visa oss svaga....

Jakten på julefrid

Jakten på julefrid

Det är juletider nu. Många människor ser framemot julen varje år. Varför? Ju för att folk vill komma åt en speciell känsla eller stämning inom sig som de har känt någon gång tidigare under denna tid.  Till att uppnå denna känsla är det många som är villiga att...

Vinsten av vältränad självkänsla

Vinsten av vältränad självkänsla

Det finns stora vinster av att träna upp sin självkänsla. En god och balanserad självkänsla: Vi vet vårt eget värde, istället för att känna att vi måste vara bättre än allt och alla för att inte känna oss värdelösa 2. Vi tycker om oss själva och känner oss värdefulla,...