Mental Träning

Välkommen på gratis workshop i mental träning för islandshästryttare – med Haffi

Hej du som är medlem i Stormur!

Nu har du chansen att delta i en gratis workshop i mental träning, skräddarsydd för dig som rider islandshäst – oavsett om du tävlar på ovalbanan eller rider i skogen. 💙🐴

📅 Tre tillfällen – alla online via Zoom

• Söndag 31 augusti kl. 18.30

• Söndag 7 september kl. 18.30

• Söndag 14 september kl. 18.30
  ⏰ Varje tillfälle är 45–60 minuter

Vad får du?

🔹 Konkreta verktyg för att bli mentalt starkare som ryttare
🔹 En kort och enkel övning efter varje träff – att prova mellan gångerna
🔹 Inspiration och kunskap om hur mental träning fungerar i praktiken
🔹 En trygg miljö där du tränar mot dig själv – inte mot andra

Det spelar ingen roll om du har tävlat i T1, är nybörjare på ridbanan, eller kämpar med att våga rida ut ensam – den gemensamma nämnaren är viljan att utvecklas och känna tillit till sin egen förmåga. 💪🏼🧠

För vem?

• Du som vill prestera bättre på tävling

• Du som känner rädsla eller osäkerhet i ridningen

• Du som vill bli en bättre ryttare – inifrån och ut

🎯 Målet med workshopen är att du får känna smaken på vad mental träning kan göra för din ridning – och om du vill fortsätta, får du erbjudande om att delta i en fördjupande kurs som hjälper dig att ta nästa steg mot starkare självförtroende, tydligare mål och bättre resultat – på hästryggen och i livet.

📌 Anmälan sker via formuläret här nedan 
📩 Begränsat antal platser – först till kvarn!

Vi ses i Zoom-rutan!
Varmt välkommen 🌟
/ Haffi Stefán Gíslason
Mental tränare, ridinstruktör & islandshästmänniska sedan barnsben