e
+46732423444 info@haffi.se
Mental träning
Jakten på julefrid

Jakten på julefrid

Det är juletider nu. Många människor ser framemot julen varje år. Varför? Ju för att folk vill komma åt en speciell känsla eller stämning inom sig som de har känt någon gång tidigare under denna tid.  Till att uppnå denna känsla är det många som är villiga att...

Det fantastiska skrattet

Det fantastiska skrattet

Gott nytt år alla läsare. Vi har under senaste 2 åren fått leva vid oro, osäkerhet, ångest i den tiden som vi har kallat för pandemin. Det har gått otroligt mycket energi åt hos oss att lyssna på nyheter om covid 19 sjukdomen. En av konsekvenserna är att vi har...

Tycker du om mig?

Tycker du om mig?

Dagens rädsla Oron över vad andra människor tycker om mig. Detta är rädslan över vad andra tycker och tänker om mig, och om de pratar illa om mig bakom min rygg när jag inte hör eller ser. Ambitionen bakom den här rädslan är att jag vill vara omtyckt och respekterad....