Mental träning

Du är bättre än du tror

Vad är mental träning?

Mental träning är långsiktig träning som du följer efter ett system av olika mentala processer. Som tankar, bilder,känslor och attityder. Mental träning har en funktion  för oss människor att både fungera bättre  i tex relationer, utbildning, arbete, idrotten, sporten och livet samt att må bättre. 

Mental träning fungerar på samma sätt som fysiskt träning det går stegvisst framåt uppåt där varje steg leder till det andra. I mental träning programmerar du din egen framtid.

Är du intresserad av att veta mer. Boka ett samtal med mig i 30 minuter helt utan kostnad antingen via telefon eller Skype så vi kan  diskutera vad just du  eller ditt företag behöver. Mig kan du lättas nå med att skicka ett sms på 0732423444 eller skicka ett mail till mig på info@haffi.se

Välkommen